{"id":5873,"date":"2023-04-20T10:18:48","date_gmt":"2023-04-20T08:18:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.seelenklopfen.de\/?post_type=product&p=5873"},"modified":"2025-06-16T11:22:00","modified_gmt":"2025-06-16T09:22:00","slug":"affirmationen","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.seelenklopfen.de\/index.php\/produkt\/affirmationen\/","title":{"rendered":"Selbstliebe Affirmationen"},"content":{"rendered":"

100 liebevolle Ich-Botschaften<\/h3>\n

Selbstliebetraining speziell f\u00fcr Menschen mit kleinem Selbstwertgef\u00fchl!<\/strong><\/span><\/h5>\n

 <\/p>\n

\"\"
\n100 Liebevoll gesprochene S\u00e4tze<\/strong><\/span> (zum Anh\u00f6ren, Mitsprechen oder Einschlafen)
\nSanfte Meditationsmusik<\/strong><\/span> (basierend auf der Solfeggio „Liebesfrequenz“ 528 Hz)
\n100 wundersch\u00f6ne Bilder<\/strong><\/span> (zur Verst\u00e4rkung der emotionalen Wirkung)
\n30 min. Video zum download <\/strong><\/span>(wahlweise auch als Audiodatei)
\n<\/strong><\/p>\nERFAHRUNGSBERICHTE<\/span><\/a>\n

H\u00d6RPROBE – hier klicken<\/span><\/strong><\/a><\/p>\n

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Wie kann ich die Affirmationen optimal f\u00fcr mich nutzen?<\/strong><\/span><\/h5>\n

Es gibt verschiedene Anwendungsm\u00f6glichkeiten, ich empfehle in jedem Fall das H\u00f6ren \u00fcber Kopfh\u00f6rer.<\/em><\/p>\n

Aktiv:<\/span>
\n<\/strong><\/i><\/span>\u00a0 Anschauen und nachsprechen. Dabei zu klopfen<\/a>, kann die Wirkung verst\u00e4rken.
\n<\/i>\u00a0<\/span> Bei aufkommenden Widerst\u00e4nden das Video pausieren und den Stress mit EFT<\/a> aufl\u00f6sen.
\n<\/i>\u00a0<\/span> Lieblingss\u00e4tze herausschreiben, eine pers\u00f6nliche Liste erstellen und regelm\u00e4\u00dfig positiv klopfen<\/a>.<\/p>\n

Passiv:<\/span>
\n<\/strong><\/i>\u00a0<\/span> Einfach das Video anschauen und genie\u00dfen!
\n<\/i><\/span>\u00a0 Nebenbei anh\u00f6ren, z.B. bei T\u00e4tigkeiten im Haus, Garten oder beim Spazierengehen.
\n<\/i>\u00a0<\/span> Zum Einschlafen anh\u00f6ren, dann gehen die S\u00e4tze direkt ins Unterbewusstsein.<\/p>\n

Je \u00f6fter Du die S\u00e4tze wiederholst, desto besser kann sich die Wirkung entfalten.<\/em>
\nDein Unbewusstes wird nach und nach umprogrammiert, und Du beginnst wirklich, Dich selbst zu lieben und immer besser zu f\u00fchlen!<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Warum sind diese Affirmationen f\u00fcr Menschen mit Depressionen <\/strong>besonders <\/strong>geeignet?<\/strong><\/span><\/h5>\n

Viele depressive Menschen machen die Erfahrung, dass das Anh\u00f6ren von Affirmationen sich unangenehm anf\u00fchlen kann.<\/p>\n

\"\"<\/strong>Solange man sich selbst n\u00e4mlich nicht lieben kann, macht es \u00fcberhaupt keinen Sinn, sich starke positive S\u00e4tze einzureden wie:<\/p>\n

„Ich bin toll!“
\n„<\/em>Ich bin erfolgreich!“
\n<\/em>„Ich bin wundersch\u00f6n!“
\n<\/em><\/p>\n

Solche Affirmationen sind eher kontraproduktiv, da sie ein unangenehmes<\/strong> Gef\u00fchl von L\u00fcge und innerem Widerstand<\/strong> ausl\u00f6sen.<\/p>\n

Warum?<\/span>
\n<\/strong>Weil der eingeredete Zielzustand noch viel zu weit weg von der aktuellen Gef\u00fchlslage ist!
\nWenn Du ins Fitnessstudio gehst, f\u00e4ngst Du ja auch nicht mit den schwersten Gewichten an, sondern trainierst Dich erst langsam dort hin.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"Bei den Seelenklopfen Affirmationen sind die Formulierungen extra so gew\u00e4hlt,<\/span><\/strong> dass Du Dich langsam und vorsichtig an das Thema Selbstliebe herantasten kannst.<\/strong><\/span><\/p>\n

„Wie w\u00fcrde es sich anf\u00fchlen, wenn ich mich so lieben k\u00f6nnte, wie ich bin?“<\/em>
\n„Was w\u00e4re, wenn ich das Kind, das ich einmal war, in den Arm nehmen k\u00f6nnte?“
\n„Wie w\u00e4re es, wenn ich mir selbst vergeben k\u00f6nnte?“
\n<\/em><\/p>\n

Dadurch werden der Zweifel und das Gef\u00fchl des inneren Widerstands geschickt umgangen.<\/span>
\n<\/strong>Das Unterbewusstsein \u00f6ffnet seine T\u00fcren und kann die positive Energie dieser S\u00e4tze endlich zulassen und integrieren.<\/p>\n

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\"\"Was bedeutet die 528 Hz „Liebesfrequenz“?<\/span>
\n<\/strong><\/h5>\n

Alles basiert auf Energie und Schwingung.<\/strong> Schon in der Antike wusste man, dass bestimmte Frequenzen eine heilende Wirkung auf K\u00f6rper, Seele und Geist haben k\u00f6nnen. Dazu geh\u00f6ren die sechs sogenannten Solfeggio Frequenzen<\/strong><\/span>, die unterschiedliche Themen repr\u00e4sentieren. Die Grundfrequenz 528 Hz der von mir ausgew\u00e4hlten Meditationsmusik ist daf\u00fcr bekannt, das Gef\u00fchl der (Selbst-)Liebe zu verst\u00e4rken und bei Stress und \u00c4ngsten beruhigend zu wirken.
\nOb das wirklich funktioniert? Probier es aus! \ud83d\ude09
\nZum Angebot<\/span><\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Erfahrungsberichte<\/span><\/h3>\n
Zusammenfassung:<\/span><\/h5>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Acht wunderbare Frauen erz\u00e4hlen Dir im Video von ihren Erfahrungen mit den Affirmationen.<\/strong><\/span><\/p>\n

Hier der Zusammenschnitt. Die ausf\u00fchrlichen Einzelvideos folgen unten.
\nZum Starten jeweils auf das Bild klicken!<\/p>\n

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Einzelvideos:<\/span><\/h5>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Anna: „Die Affirmationen sind sch\u00f6n aufgenommen im ‚Was-w\u00e4re-wenn‘-Stil, so dass man ein bisschen ins Nachdenken kommt und es das positive Denken erstmal weckt. Denn das hat man in dem Moment nicht, wenn es einem schlecht geht.
\n‚Was w\u00fcrde ich machen, wenn ich mir zutrauen w\u00fcrde, wieder Gesundheit in mein Leben zu lassen?‘
\nDadurch kommt man erstmal langsam rein in dieses Denken.
\nEs lohnt sich auf jeden Fall, sich diese Affirmationen mal anzuh\u00f6ren. Denn das ist etwas v\u00f6llig anderes als das, was ich irgendwo gratis auf Youtube bekommen kann.“ (Hier geht’s zu Annas Video)<\/a>
\n<\/em><\/p>\nZum Angebot<\/span><\/a>\n

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\"\"<\/a><\/p>\n

Claudia: „Ich fand es einfach wunder-wundersch\u00f6n, was haupts\u00e4chlich auch an Deiner wundersch\u00f6nen Stimme lag. So ruhig, so einf\u00fchlsam, einfach der Hammer!
\nIch war direkt von der ersten Minute an tiefenentspannt. Die Affirmationen treffen einfach den Punkt und haben mein Herz ber\u00fchrt. Ich w\u00e4re fast eingeschlafen, sooo sch\u00f6n! Und dann noch diese wundersch\u00f6ne Hintergrundmusik, klasse!
\nVon mir bekommst Du eine glatte Eins, und ich hoffe, das war nicht die letzte Meditation, die Du gesprochen hast!“ (Hier geht’s zu Claudias Video)<\/a>
\n<\/em><\/p>\nZum Angebot<\/span><\/a>\n

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\"\"<\/a><\/p>\n

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Ricarda: „Ich kann feststellen, dass jede Menge Traurigkeit in mir hochgekommen ist, die Tr\u00e4nen sind wahrlich gut geflossen. Und jetzt nach mehrmaligem Anh\u00f6ren merke ich, dass sich die Zuversicht und die Leichtigkeit in mir immer weiter ausgebreitet hat!
\nAngenehme Stimme, angenehme Musik, und nach jeder Meditation f\u00fchle ich mich erleichtert.“
\n(Hier geht’s zu Ricardas Video)<\/a>
\n<\/em><\/p>\nZum Angebot<\/span><\/a>\n

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\"\"<\/a><\/p>\n

Michaela: „100 liebevoll gesprochene Botschaften, unterlegt mit einer sehr wohltuenden Musik. Begleitet werden die Ich-Botschaften von sehr ber\u00fchrenden Bildern, die, wie ich finde, sehr gut zu dem gerade Gesprochenen passen. Die Bilder sind so ausgew\u00e4hlt, dass sich hier viele Menschen wiederfinden werden. Die Musik wirkt wunderbar beruhigend, so dass man die Botschaften gut in sich aufnehmen kann. <\/em>
\nIch kann nur sagen, mit dem Mehr an Selbstliebe haben sich bei mir ganz viele T\u00fcren zu anderen Menschen ge\u00f6ffnet. <\/em>Ich kann es nur jedem ans Herz legen, sich jeden Tag diese 30min. Auszeit zu g\u00f6nnen. So dass das Pfl\u00e4nzchen der Selbstliebe wachsen und gedeihen kann!“ (Hier geht’s zu Michaelas Video)<\/a><\/em><\/p>\nZum Angebot<\/span><\/a>\n

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Anni: „Es hat mir sehr, sehr gut getan. Ich finde Deine Klangfarbe und Deine Stimme sehr sch\u00f6n, sehr beruhigend. Meine Seele empfand es als sehr tr\u00f6stlich, diese warmen, sch\u00f6nen Worte von Dir gesprochen zu h\u00f6ren. Aber auch, ganz wichtig f\u00fcr das Unterbewusstsein, dass da nicht st\u00e4ndig so ein innerer Kritiker da war, der irgendetwas davon h\u00e4tte blockieren oder abwerten wollen. Ich habe mich einfach darin gebadet und wohlgef\u00fchlt!<\/em>
\nIch kenne sehr viele andere Affirmationen, aber bei diesen habe ich direkt gemerkt: Das hat die Sabine gemacht, das hat Hand und Fu\u00df, Herz und Verstand! <\/em>Ich freue mich, dass du dieses Geschenk in die Welt bringst, und hoffe, mein kleines Video tr\u00e4gt dazu bei, dass auch andere in den Genuss kommen und sich dazu entscheiden, sich diese tollen Affirmationen anzuh\u00f6ren!“ (Hier geht’s zu Annis Video)<\/a>
\n<\/em><\/p>\nZum Angebot<\/span><\/a>\n

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Patrizia: „Ich hab mich hingesetzt und das Video angeschaut, ich hab mich hingelegt mit geschlossenen Augen, ich hab es beim Laufen mit unserem Hund angeh\u00f6rt, und ich habe es sogar mal beim Putzen angeh\u00f6rt.
\nDa mich die Bilder eher ablenken, ist die Version ohne Bilder f\u00fcr mich pers\u00f6nlich besser. Die Bilder finde ich aber ganz toll, auch wie die sich bewegen, kleiner und gr\u00f6\u00dfer werden. <\/em>Ich finde es ganz toll, dass Du Bilder von Dir selbst mit dabei hast. Deine Stimme ist sehr angenehm, die Musik passt prima dazu.
\nKurz und knapp: Ich finde es gro\u00dfartig, mir hat es unheimlich gut getan! Es hat mich schneller von negativen Gedanken wieder zur\u00fcckgebracht, um den Fokus wieder auf mich zu richten.
\nGanz gro\u00dfes Daumen hoch f\u00fcr Dein Video!<\/em>„ (Hier geht’s zu Patrizias Video)<\/a><\/em><\/p>\nZum Angebot<\/span><\/a>\n

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Gaby: „Ich hab sie meistens abends geh\u00f6rt, bin dar\u00fcber auch manchmal eingeschlafen. Es hat sich alles sehr gut angef\u00fchlt. Als ich die Botschaften zum ersten Mal geh\u00f6rt habe, habe ich \u00fcber Deine Stimme gleich eine G\u00e4nsehaut bekommen! Es war ganz toll, und ich habe mich auch gleich sehr mitgenommen gef\u00fchlt. Vor allem, wenn es darum geht, das innere Kind in den Arm zu nehmen. Ich hatte mich immer gefragt, wie soll ich mich denn in den Arm nehmen? Ich konnte das nicht sp\u00fcren. Bei diesen sch\u00f6nen Botschaften kann ich wirklich voll mitgehen, und ich kann es sp\u00fcren.<\/em>
\nAm Ende f\u00fchle ich mich erleichert. Der Druck, den ich sonst so auf mir habe, der ist dann wirklich weg. Ich habe eine innere Ruhe. Deine liebevolle Art in der Stimme ist wirklich fantastisch! Ich glaube, dass mir das wirklich weiterhilft.“ <\/em>(Hier geht’s zu Gabys Video)<\/em><\/a><\/p>\nZum Angebot<\/span><\/a>\n

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Klaudia: „Liebe Sabine, vielen vielen Dank f\u00fcr Deine tolle Arbeit, und die tollen Affirmationen!
\nF\u00fcr mich sind sie ein wunderbarer Einstieg in den Tag. Ganz besonders gefallen mir auch die Fragen „Was w\u00e4re wenn…?“. So wichtig, den Fokus schon auf was Positives zu lenken. Es darf Neues ins Leben kommen.
\nAm Morgen ist das f\u00fcr mich in der Zwischenzeit schon ein fester Bestandteil, um ruhig und sanft in den Tag zu starten!\u00a0<\/em><\/p>\n

(Hier geht’s zu Klaudias Video)<\/em><\/a><\/p>\nZum Angebot<\/span><\/a>\n

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\"\"Svenja: „Ich habe sie jetzt einige Tage lang t\u00e4glich geh\u00f6rt. Mal vor dem Einschlafen, mal habe ich dabei Yoga \u00dcbungen gemacht, mal habe ich dazu geklopft. Auch wenn ich manchmal nicht die ganze Aufnahme h\u00f6ren konnte, hatte auch eine k\u00fcrzere Einheit trotzdem einen ganz entspannenden Effekt und hat meine Stimmung jedes Mal positiv beeinflusst. <\/em>
\nEs ist sehr hilfreich, mit den Affirmationen an der Selbstliebe zu \u201earbeiten\u201c und all die positiven S\u00e4tze zu h\u00f6ren, die man sich (wahrscheinlich) nicht t\u00e4glich eine halbe Stunde lang selber sagt\u2026 \u00a0DANKE f\u00fcr deine Arbeit.“<\/em><\/p>\n

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Vielen Dank f\u00fcr Eure Offenheit und Eure wunderbaren Videos!
\nIch freue mich so sehr, dass Euch die Affirmationen auf Eurem Weg weiterhelfen!
\n<\/span><\/strong><\/p>\n

Eure Sabine<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

100 Liebevoll gesprochene S\u00e4tze zum Anh\u00f6ren, Mitsprechen oder Einschlafen.<\/span> <\/strong>
\nMit sanfter Meditationsmusik und wundersch\u00f6nen Bildern untermalt.
\n(30 min. Video)
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